在 Excel 中，可通过功能区选项、右键菜单、快捷键或双击行分隔符等方法来设置自动行高，具体如下：
使用功能区选项：选中要设置自动行高的单元格、行或整个工作表，点击 “开始” 选项卡，在 “单元格” 组中点击 “格式” 下拉按钮，选择 “自动调整行高”，Excel 会根据内容自动调整行高。
使用右键菜单：选中需要自动调整行高的行，右键单击行号，选择 “行高” 选项，在弹出的对话框中，Excel 通常会提供一个基于当前内容建议的行高值，点击旁边的 “自动调整行高” 按钮，然后点击 “确定” 即可。
使用快捷键：选中想要自动调整行高的单元格或行，依次按下 Alt、H、O、A 键，可快速实现单行或多行的自动调整。
双击行分隔符：将鼠标移动到需要调整的行号下方的分隔符上，鼠标会变成一个双向箭头，双击该分隔符，Excel 会自动调整该行的高度以适应该行中最高的单元格内容。此方法适用于快速调整单行的高度。