QQ 密保可以通过手机 QQ、电脑 QQ 或 QQ 安全中心网站进行设置，具体方法如下：
手机 QQ 设置
打开手机 QQ，点击左上角的头像，接着点击左下角的 “设置”。
在设置页面中，找到并点击 “账号安全”。
在账号安全页面中，点击 “密保问题” 选项，进入密保问题设置页面。
选择预设的密保问题，也可以点击 “自定义问题” 来设置自己的问题，并输入对应的答案。设置完后，系统会要求再次确认问题和答案，核对无误后点击 “确定” 保存设置。
电脑 QQ 设置
打开电脑 QQ，点击左下角的 “主菜单”（三条横线图标）。
点击 “安全”，选择 “安全中心首页”，根据提示进入 QQ 安全中心，可能需要进行身份验证。
在 QQ 安全中心中，找到 “密保工具” 或 “密保问题” 选项，点击进入。
按照页面提示设置密保问题，可选择系统提供的问题，也可自定义，设置好答案后确认保存。
QQ 安全中心网站设置
打开 QQ 安全中心网站（https://aq.qq.com/），登录你的 QQ 账号，并进行身份验证，如通过手机验证码、QQ 令牌等方式。
在顶部或左侧导航栏找到 “密保工具” 或 “密保问题”，点击进入。
按相应提示设置密保问题，完成后保存设置。
除了设置密保问题，还可以在账号安全页面中选择 “密保手机” 选项，按照提示绑定手机号码作为密保方式。也可以开启 “登录保护” 功能，增强账号登录时的安全性。