墨竹 = 墨竹工卡县（简称“墨竹”）归属：西藏拉萨市下辖县，拉萨的东大门，就在318川藏线上，从拉萨向东开车70公里左右就能到，走拉林高速直达
地理位置
西藏中部、拉萨河上游河谷，米拉山西侧。
西边：挨着拉萨达孜区，离拉萨市区约70km
东边：米拉山，翻过米拉山就是林芝工布江达
县城：工卡镇（墨竹工卡县城所在地）
全县平均海拔：4000米，县城海拔大约3800米
旅行看点（川藏线必经）
甲玛景区：松赞干布出生地（吐蕃王朝的发源地）
思金拉措（财神湖），网红高原神湖，墨竹最出名的湖泊
直孔梯寺：直孔噶举派祖寺，藏区很有名的苦修圣地
德仲温泉、日多温泉，高原天然温泉
藏语墨竹工卡含义：墨竹色青龙王居住的中间白地，别称“天边之乡”
出行参考
走318国道/拉林高速，拉萨→墨竹工卡，车程约1小时；继续往东翻越米拉山口，去往林芝。
高反提示
县城3800米，比拉萨（3650）更高一点，初到这里会更容易轻微高反，不要剧烈跑跳。
墨竹工卡｜核心景点推荐（川藏线顺路）
1. 思金拉措（财神湖）⭐首选推荐
海拔：4500米，日多乡，就在318国道旁支线，自驾顺路
亮点：西藏知名财神湖，湖盆像聚宝盆，群山环抱，湖水湛蓝，藏历六月会有大型祭祀。湖边经幡、玛尼堆，拍照非常出片，属于墨竹工卡名气最大的自然海子。
贴士：风很大，气温低；全程慢走，不要剧烈跑动。
2. 甲玛景区（甲玛沟｜松赞干布出生地）⭐人文必看
位置：甲玛乡，离县城很近，318主线旁，交通友好
亮点：吐蕃赞普松赞干布诞生地。景区包含松赞干布纪念馆、霍尔康800年古庄园、甲玛宫遗址，山谷水草丰美，青稞田、藏式民居散落，吐蕃历史氛围浓厚。
适合：喜欢西藏历史，不想去高海拔深山的游客。
3. 直贡梯寺（直孔替寺）⭐藏地顶级古寺
海拔：4400米，门巴乡，需要从县城往北走一段山路
亮点：直贡噶举派祖寺，悬崖上的千年寺院，西藏最有名的天葬台之一。寺院建筑群依山而建，红墙金顶，修行文化厚重。
⚠️重要礼仪：天葬区域严禁拍照、录像，保持安静尊重，不要靠近天葬台。
4. 德仲温泉（德宗温泉）⭐高原野温泉
海拔4590米，离直贡梯寺不远，可以安排同一条线串联游玩
亮点：藏区知名天然野温泉，号称“世界第一热泉”，泉水富含矿物质，山林环绕。传统是男女分区裸泡，体验很原生态。
贴士：海拔很高，泡温泉时间不要过长，防止缺氧。
5. 日多温泉
位置：318国道日多乡路边，路过就能停，交通最简单
海拔约4000米，相比德仲温泉海拔更低，配套更完善，莲花生大师传说加持，赶路途中泡一泡缓解长途开车疲劳。
小众加分景点（时间充裕再去）
嘎则寺：松赞干布时期十二镇魔古寺之一，传说为镇压魔女右肩而建，古老壁画保存完好，游客极少，非常安静。
斯布沟自然保护区：高山牧场、原始山谷，适合喜欢原生态山野风光的人。
米拉山口（5013米）：318国道地标，墨竹工卡与林芝分界，巨大经幡山垭口，很多人打卡。
两条经典自驾路线参考
方案A（318顺路，一日轻松线）： 拉萨 → 墨竹县城 → 甲玛景区 → 思金拉措 → 米拉山口 → 林芝
优点：全程国道高速，海拔循序渐进，不用深入深山。
方案B（人文温泉深度线，建议两天）： 拉萨 → 甲玛景区 → 县城住宿；第二天：直贡梯寺 → 德仲温泉，原路返回拉萨。
旅行重要提醒
整体海拔偏高，县城3800，思金拉措、德仲温泉4500+，放缓动作，不要跑跳，注意防风保暖。
寺庙、天葬台遵守藏地习俗，不随意拍照，不大声喧哗。
高原泡温泉，切忌酒后泡、泡太久，出现头晕立刻离开。
最佳季节：6–10月，夏天花海，秋天彩林；冬季适合看冰封的思金拉措。
本文由「在哪网」原创整理，转载请注明出处。