苹果手机重启分为两种方式，手动按键重启和设置内软重启，很多用户搜索这个功能，大多是手机卡顿、APP闪退，需要重启手机解决问题。不同iPhone机型操作按键不一样，下面分版本说明。
一、按键重启方法（主流机型iPhone8及以后，含iPhoneX到iPhone16）
快速按一下音量加号键松开
快速按一下音量减号键松开
长按侧边电源键，直到屏幕出现滑动关机滑块 滑动滑块关机，等待屏幕完全黑屏，静置几秒，再长按侧边键，出现苹果logo即为开机，完成重启。
强制重启（手机卡死、屏幕无响应时用） 快速按音量加，快速按音量减，然后持续长按侧边按键，不用等待滑动条，一直按住直到出现苹果标志，手机自动重启。
二、设置里面重启入口（iOS16及以上版本）
打开【设置】，找到【通用】，拉到页面最下方，点击【关机】。 滑动滑块关机，等待黑屏后，长按侧边电源键开机。 iOS系统没有一键重启按钮，设置内只能先关机再手动开机。
三、老款iPhone（iPhone7 / iPhone7 Plus）强制重启
同时按住电源键+音量减键，保持按住，直到屏幕出现苹果logo。
四、iPhone6及更早机型强制重启
同时按住电源键和Home主键，长按直至出现苹果图标。
五、网友高频关心的问题
正常重启和强制重启的区别
正常重启：在手机可以正常操作的情况下，关机再开机，系统保存缓存，适合日常卡顿修复。 强制重启：手机卡死、触屏失效、黑屏无反应时使用，不会清空手机数据，只是强制刷新系统。
多久重启一次手机合适
建议一周左右重启一次，可以释放后台缓存，减少APP闪退、信号不稳定等小问题。
重启会不会删除照片和资料
正常重启和强制重启都不会删除手机里照片、聊天记录、文件，不用担心数据丢失。
六、操作注意事项
重启前尽量保存正在编辑的文档、笔记，防止未保存内容丢失。 电量很低的时候，不建议频繁强制重启，容易出现意外关机。 如果反复重启后依旧频繁卡顿、闪退，优先检查系统版本，更新iOS系统，问题持续可以咨询苹果官方售后。
七、常见认知误区
很多用户以为iPhone设置里有一键重启按钮，iOS系统没有一键重启选项，只能关机后手动开机，或者使用按键强制重启。 不少人认为强制重启会清空手机所有数据，强制重启只是刷新系统进程，不会删除手机内资料。 还有用户分不清关机和强制重启，手机能正常滑动关机，优先使用普通关机重启；只有屏幕卡死无法操作，才使用强制重启。
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