QQ 背景图可以在电脑端和手机端进行设置，以下是具体操作方法：
电脑端
设置全局背景：登录 QQ 账号，点击 QQ 主界面右上角的 “更改外观” 按钮。在外观设置界面中，点击 “自定义” 选项，然后点击 “上传背景” 按钮。在弹出的文件选择窗口中，选择想要设置为背景的图片，点击 “打开” 上传。上传后可拖动和调整图片大小位置，满意后点击 “保存” 即可。
设置聊天窗口背景：选择要更换背景的聊天对象，打开聊天窗口。点击聊天窗口右上角的 “...” 或类似的设置图标，在设置菜单中找到 “聊天背景” 选项。可以选择预设的背景图，也可点击 “从相册选择” 上传自己的图片，选择后点击 “确定” 或 “应用” 即可。
手机端
设置全局背景：登录 QQ 账号，点击左上角的个人头像，在弹出的菜单中选择 “设置”。接着点击 “通用” 选项，再点击 “主题和背景”。点击上方的 “上传背景” 按钮，从手机相册中选择图片作为背景，通过手指缩放和移动图片调整其位置和大小，最后点击 “立即装扮” 按钮即可完成背景更换。
设置个人资料页背景：在主界面点击左上角的头像，进入个人主页。再次点击头像，进入个人资料页面，点击 “编辑资料” 按钮，找到 “封面” 或 “背景” 选项并点击进入。可选择预设背景图，或点击 “从相册选择” 上传图片，调整好图片大小和位置后，点击右上角的 “完成” 按钮即可。