军人退伍后社保办理主要涉及养老保险和医疗保险，以下是具体的办理方式：
养老保险
材料准备：通常需要准备《军人退役基本养老保险参保缴费凭证》《军人退役基本养老保险关系转移接续信息表》、有效身份证原件等。
办理流程：
就业情况：若退伍后在单位就业，由用人单位为其办理社会保险接续手续，单位和个人按规定比例共同缴纳养老保险费。若是自谋职业人员，可携带相关材料到当地社保经办机构完善接续缴纳养老保险手续，并按月缴纳社会养老保险费。
转移接续：2024 年 3 月 1 日起退伍的，由部队后勤保障部与人社部社保中心直接对接传输数据，无需单独办理转移业务；2024 年 3 月 1 日前退伍且安置地明确的，一般持相关材料至安置地的市社保局业务窗口办理。
医疗保险
材料准备：《军人退役医疗保险个人账户转移凭证》或《义务兵退役医疗保险金转移凭证》。
办理流程：军人退役时，由所在部队单位后勤（联勤）财务部门填写相关凭证交给本人，并将退役医疗保险个人账户资金汇至接收安置地区的医保经办机构。退伍军人将凭证交给接收单位，由接收单位为其办理职工基本医疗保险个人账户落户手续。接收安置地区的医保经办机构在收到转移凭证后 20 天内，为退役军人建立（或续接）职工基本医疗保险个人账户。
此外，在办理退伍社保时，需确保个人信息准确无误，如有疑问可拨打当地社保热线 12333 进行咨询。