网上购买纸质火车票可以通过中国铁路 12306 官方网站或手机 APP 进行，具体流程如下：
12306 官网购票
访问官网：在浏览器中输入 “www.12306.cn”，进入 12306 官方网站。
注册登录：如果没有账号，点击 “注册” 按钮，填写真实姓名、身份证号、手机号等信息完成注册；已有账号则直接登录。
查询车次：在首页输入出发地、目的地及出行日期，点击 “查询” 获取符合条件的车次信息。
选择车次与座位类型：根据需求选择合适的车次和座位类型，如硬座、软座、硬卧、软卧等。
填写乘客信息：选择好车票后，填写乘车人信息，支持添加常用联系人以便快速购票。
支付：通过银行卡、支付宝、微信支付等方式完成支付，支付成功后即表示购票成功。
12306 APP 购票
下载 APP：在手机应用商店搜索 “铁路 12306”，下载安装。
登录 / 注册：打开 APP，选择 “我的”，点击 “立即登录”，输入账号密码或进行新用户注册。
查询与购票：在首页输入出发地、目的地及日期，点击 “查询”，选择车次和座位类型，确认后添加乘客信息并完成支付。
购买成功后，可在发车前到火车站自动售票机或人工窗口换取纸质车票。使用二代居民身份证购买的铁路电子客票，可凭购票时所使用的乘车人有效二代居民身份证原件进行换取。如果是学生票、伤残军人（警察）优待票等特殊票种，还需携带相应的证件和优惠卡原件。
此外，也可以选择一些正规的第三方平台如携程、去哪儿网等购票，流程与 12306 官网和 APP 类似，但可能会收取一定的手续费。