秭归县（zǐ guī）隶属于湖北省宜昌市，长江西陵峡两岸，三峡大坝坝上库首第一县，新县城是茅坪镇，紧挨着三峡大坝。
屈原故里、中国脐橙之乡、龙舟之乡、诗歌之乡，端午节习俗是非遗
地名由来：相传屈原的姐姐听说他被流放，赶来此地，原名“姊归”，后来写成秭归
景点
屈原故里文化旅游区（屈原祠）秭归王牌景点，屈原祠依山临江，可以远眺三峡大坝，有端午祭祀演出、屈原展馆。
三峡竹海：竹海瀑布、竹筏、玻璃桥，避暑舒服
九畹溪：峡谷漂流，夏天热门
木鱼岛公园，免费，江边观景台，看三峡大坝夜景很好
美食
秭归脐橙：分九月红、伦晚、中华红橙，不同季节成熟，是招牌
腊蹄子火锅、腊肉炕土豆、峡江豆腐鱼、秭归铁板烧、橙香糍粑
交通
宜昌市区自驾过去约1小时；也可以走三峡旅游专线。
提示
很多人会安排：三峡大坝 + 秭归屈原故里一日游。
秭归一日游【经典主力路线：屈原故里 + 三峡大坝】
适合：第一次来、带孩子、想同时看屈原文化+国之重器
提示：两个景区隔江对望，车程大约15分钟；三峡大坝免费，但必须实名预约，观光车35元必买；屈原故里是5A，门票68元左右，18岁以下免大门票、70岁以上免票
时间安排（宜昌出发，早出发更从容） 08:00 宜昌出发，自驾/809城际公交前往秭归（约1.5h） 09:30–11:30 【屈原故里文化旅游区】
打卡顺序：屈原广场 → 屈原祠（屈原青铜像）→ 峡江古民居群（搬迁复建的老吊脚楼、江渎庙）→ 观景平台（拍三峡大坝同框大片，屈原祠和大坝隔江相对，这个机位是秭归招牌）
讲解重点：屈原、楚辞、端午文化，里面还有端午习俗展厅，很适合小朋友学习 11:40–13:00 县城午餐（就在景区附近） 推荐菜：峡江肥鱼、腊蹄火锅、节节根凉拌菜、懒豆腐、秭归粽子 13:20–16:00 【三峡大坝景区】 景区内顺序（跟着景交车走）：
坛子岭：制高点，俯瞰大坝、双线五级船闸全貌
185观景平台：和坝顶齐平，近距离看江水，名字来自海拔185米
截流纪念园：看巨型自卸车、推土机，了解大江截流故事
时间充裕可以加三峡工程博物馆 16:10 返程回宜昌
备选方案
方案2（轻松休闲版，不想跑三峡大坝）：屈原故里 + 木鱼岛公园（免费）
09:30 屈原故里 12:00 县城吃饭 13:30 木鱼岛公园，环岛步道、天问阁观景台，近距离看大坝，人少安静，平缓无台阶，老人友好，岛上有网红天空之镜打卡点，江边咖啡屋可以歇脚 16:00返程
优点：节奏慢、不累，木鱼岛免费
方案3（玩水版，夏天专属）：九畹溪漂流
上午九畹溪漂流（3小时左右），下午顺路简单逛屈原故里，适合年轻人，只适合夏季，秋冬不推荐
票务&预约重点
三峡大坝：公众号「三峡旅游」实名预约，带身份证，无预约不能进；观光车35元，必买
屈原故里：公众号线上购票，优惠：60–69岁、学生半价；70岁以上、18周岁以下免大门票
木鱼岛：免费入园，不用门票
贴士
三峡专用公路需要登记，自驾走这条路提前备好身份证；
江边紫外线强，防晒帽、防晒霜；江风大，备薄外套；
旺季（节假日）大坝预约很容易约满，提前1–3天预约；
屈原故里里面台阶比较多，腿脚不便优先选木鱼岛这条线；
特产：顺路可以买秭归脐橙（看季节，伦晚春天、九月红秋季）。
吃饭推荐区域
屈原故里旁边九歌巷子、平湖大道沿线很多本地菜馆，性价比高。
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