个人办理社会统筹主要有线下和线上两种方式，具体如下：
线下办理
准备材料：一般需要提供本人身份证、户口本、居住证或社保卡等相关证件。
选择办理地点：前往当地的社保经办机构，通常是社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局。
填写申请表：在社保经办机构的个人缴费窗口，领取并填写《社会保险个人缴费申报表》和《委托银行代收社会保险费合同书》。
银行盖章：持《委托银行代收社会保险费合同书》到开户银行加盖公章。
提交资料：携带参保需提供的资料、《社会保险个人缴费申报表》和《委托银行代收社会保险费合同书》到户籍所在区的社保机构个人缴费窗口办理参保手续。
办理社保卡（如有需要）：如果还未办理社保卡，需本人前来办理，并提供身份证复印件（验原件）以及市公安机关认可的第二代身份证联网相馆的数码照回执。
确定缴费基数和金额：根据自身经济状况，选择合适的缴费基数档次，计算应缴纳的社保费用。
缴纳费用：可选择银行代扣、现金缴纳、刷卡等方式进行缴费。
线上办理
登录平台：登录国家社会保险公共服务平台（https://si.12333.gov.cn/），或所在地区的人社部门官方网站、手机 APP。
选择参保登记服务：在平台上找到 “灵活就业人员参保登记” 或相关服务选项。
填写信息并提交：按照系统提示填写个人信息、户籍信息、就业信息等，并上传所需材料，如身份证照片等，然后提交参保登记申请。
选择缴费基数和方式：申请通过后，选择合适的缴费基数档次，并选择缴费方式，如网上银行、支付宝、微信等。
完成缴费：按照系统提示完成缴费操作。
不同地区的具体办理流程和要求可能会有所差异，办理前建议先咨询当地社保经办机构，以确保准备齐全材料，顺利完成办理。